10 преимуществ чая (часть первая)
7 月 -27-2020
10 преимуществ чая (часть первая: 1-5)
 1. Содержит здоровые биологически активные соединения Зеленый чай загружен полифенолами антиоксидантами, в том числе катехин под названием EGCG. Эти антиоксиданты могут оказывать различное полезное влияние на здоровье. |
 2. Может улучшить функцию мозга Зеленый чай содержит меньше кофеина, чем кофе, но достаточно, чтобы дать эффект. Он также содержит аминокислотный L-теанин, который может работать синергически с кофеином для улучшения функции мозга. |
 3. Увеличивает сжигание жира Зеленый чай может повысить скорость метаболизма и увеличить сжигание жира в краткосрочной перспективе, хотя не все исследования согласуются. |
 4. Антиоксиданты могут снизить риск некоторых видов рака Зеленый чай имеет мощные антиоксиданты, которые могут защитить от рака. Многочисленные исследования показывают, что пьющие зеленого чая имеют более низкий риск различных видов рака. |
 5. может защитить мозг от старения Биоактивные соединения в зеленом чае могут оказывать различные защитные эффекты на мозг. Они могут снизить риск деменции, общее нейродегенеративное расстройство у пожилых людей. |
Это сделать перерыв здесь, вы помнили эти преимущества чая? По крайней мере, одна чашка хорошего чая каждый день наверняка может сделать вашу жизнь более здоровой, она может не только улучшить ваше внутреннее здоровье, но и улучшить вашу ауру. В следующий раз мы представим вам еще пять преимуществ чая, обязательно следуйте за нами!
